O que é Hortelã?

Uma planta aromática da Eurásia, também chamada de Mentha spicata, a hortelã tem cachos de pequenas flores arroxeadas e produz um óleo amplamente utilizado como condimento. Assim como a hortelã-pimenta, a hortelã também foi naturalizada da Europa e pode ser encontrada em campos úmidos e lugares desertos de Nova Escócia a Utah e do sul à Flórida. É facilmente cultivado e tem sucesso na maioria dos solos e situações, desde que o solo não seja muito seco. A hortelã tem efeitos carminativos, antiespasmódicos, aromáticos e estimulantes. O óleo essencial de hortelã é obtido por destilação a vapor da flor da planta de hortelã, e os benefícios para a saúde do óleo essencial de hortelã podem ser devido às suas propriedades como anti-séptico, anti-espasmódico, carminativo, cefálico, emenagogo, inseticida, restaurador e estimulante.