Leptina

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[Aparência] Pó Branco
[Função] 
1. Regulação do apetite: A leptina atua como um hormônio da saciedade, o que significa que suprime o apetite e reduz a ingestão de alimentos. 
2. Gasto energético: A leptina também influencia o gasto energético, aumentando o uso de energia e promovendo a atividade física. 
3. Regulação do metabolismo: A leptina desempenha um papel na regulação do metabolismo, influenciando o equilíbrio entre a ingestão e o gasto energético. 
4. Função reprodutiva: A leptina está envolvida na regulação da função reprodutiva.
5. Função imunológica: Descobriu-se que a leptina tem efeitos imunomoduladores, influenciando a resposta do sistema imunológico à infecção e inflamação.

Sobre a leptina
A leptina é um hormônio que desempenha um papel crucial na regulação do equilíbrio energético e do peso corporal. É produzido principalmente pelas células adiposas (gordura) e atua no hipotálamo do cérebro para regular o apetite e o metabolismo.
A principal função da leptina é comunicar com o cérebro sobre as reservas de energia do corpo e sinalizar saciedade ou plenitude. Quando as células adiposas liberam leptina na corrente sanguínea, ela viaja até o hipotálamo e se liga a receptores específicos, fornecendo feedback ao cérebro sobre a quantidade de gordura armazenada no corpo.
A leptina ajuda a regular o apetite inibindo a fome e promovendo a sensação de saciedade. Sinaliza ao cérebro que há energia suficiente armazenada no corpo, reduzindo o apetite e aumentando o gasto energético. Desta forma, a leptina ajuda a manter o equilíbrio entre a ingestão e o gasto energético.
No entanto, a sinalização da leptina pode ser interrompida em certas condições, levando a uma condição chamada resistência à leptina. A resistência à leptina ocorre quando o cérebro se torna menos responsivo ao hormônio, resultando na redução da sinalização de saciedade e aumento do apetite. A resistência à leptina está comumente associada à obesidade e pode contribuir para o ganho de peso e dificuldade em perdê-lo.
Os níveis de leptina são influenciados por vários fatores, incluindo percentual de gordura corporal, dieta, exercícios e sono. Em geral, níveis mais elevados de gordura corporal levam a níveis mais elevados de leptina. Os níveis de leptina também diminuem durante o jejum ou restrição calórica, o que pode estimular a fome e reduzir a taxa metabólica.
É importante notar que, embora a leptina desempenhe um papel significativo na regulação do apetite e do equilíbrio energético, ela é apenas uma peça do complexo quebra-cabeça da regulação do peso. Muitos outros hormônios e fatores estão envolvidos na regulação do peso corporal, incluindo grelina, insulina e vários neurotransmissores.