Bcaa 2: 1: 1 Muscle Growth Fitness Capsule Certificado GMP
[Especificação] Conforme necessário
[Função] Cosmetologia
[Embalagem] caixa
[Prestação de serviços]
O corpo humano precisa de um suprimento estável de aminoácidos, pois a renovação das proteínas (especialmente o movimento circundante) muda constantemente. Durante o exercício, o aumento da oxidação de BCAA é geralmente considerado um sinal de que o corpo interrompe a síntese de proteínas nos músculos. O corpo usa BCAAs para manter a energia e produzir glicose durante o exercício. Após o exercício de resistência aguda, a oxidação continuou. Então, tomar cápsulas de BCAA é necessário para homens atléticos.
Funções BCAA:
Anti-fadiga
Existe uma relação competitiva entre o BCAA e o triptofano que entra no cérebro. O triptofano é a produção de serotonina (5-ht) no cérebro, o que leva à fadiga central. Portanto, há apenas um indicador: BCAA / 5 ht, quanto menor o valor, mais fraca é a capacidade do corpo de resistir à fadiga central. Durante o exercício, o metabolismo dos BCAA é acelerado e o metabolismo mais rápido de todos os aminoácidos livres é obviamente acelerado no cérebro. Se o conteúdo de BCAA for baixo, o valor de BCAA / 5-ht diminuirá e ficará sujeito à fadiga.
Aplicação 1: Para aumentar a capacidade anti-fadiga e melhorar o efeito do exercício, suplementar BCAA antes e durante o exercício moderado e de longo prazo.
Aplicação 2: A suplementação de BCAA após o exercício pode ajudar a eliminar a fadiga. Embora o efeito obviamente não seja tão bom quanto a glutamina (l-glu), é absolutamente necessário promover a reparação do tecido muscular.
2. Falha anti-muscular
Durante um longo período de tempo (geralmente mais de 45 minutos), quando o glicogênio muscular é consumido em grandes quantidades, a proporção de aminoácidos envolvidos no fornecimento de energia dobrará (até 10% a 15%). A velocidade e eficiência do fornecimento de energia BCAA é a mais alta de todos os aminoácidos. Portanto, altos níveis de BCAA nas células musculares são importantes para a quebra de proteínas estruturais do músculo antagonista.
3. Promova a recuperação muscular
Como o BCAA é usado como um aminoácido essencial durante o exercício, o BCAA está obviamente envolvido no reparo de vários tecidos, especialmente o tecido muscular.
Aplicação 3: Para proteger os músculos e reduzir a falha muscular durante o treinamento, o BCAA deve ser tomado antes do exercício. Tomar BCAA após o exercício pode promover a síntese de proteínas e ajudar a recuperação do corpo.
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