Dicas que você deve saber sobre a proteção bacteriana durante um surto de infecção por NovelCoronavirus

Especialistas em saúde e prevenção de epidemias enfatizam que as principais vias de transmissão de pneumonia de infecções por NovelCoronavirus que podem ser identificadas atualmente são a transmissão direta, a transmissão por aerossol e a transmissão por contato.
Então, o que é propagação direta?
A chamada transmissão direta refere-se ao paciente espirrando, tossindo, falando gotículas, gás exalado próximo à inalação direta da infecção, portanto, usar uma máscara pode prevenir eficazmente a transmissão direta.
No entanto, a própria boca é um lugar natural para as bactérias viverem, não preste atenção à higiene oral, resíduos de alimentos após o jantar serão fermentados na boca sob alta temperatura, tosse, gotículas de fala, o gás exalado também carregará um grande número bactérias.
Qual método pode conter o crescimento bacteriano do trato oral, mantendo a limpeza e umidade da cavidade oral?
Durante um surto, a primeira coisa que fazemos quando entramos em contato com o ar poluído é desinfetá-lo imediatamente. O mesmo se aplica à boca, que necessita de limpeza e proteção regulares.
Lave as mãos com freqüência: molhe as mãos, esprema desinfetante para as mãos, esfregue bastante espuma, unhas, boca de tigre, as costas da mão para esfregar repetidamente.
Alimentos e viagens: não coma alimentos crus. Os ingredientes da carne devem ser cozidos. Coma mais vegetais. E o equilíbrio nutricional é muito importante.
Desinfecção com álcool: ao voltar para casa, o celular, a chave e outros artigos de bagagem de mão devem ser desinfetados com álcool 75%.
Antes do surto, não entre em pânico, boa higiene pessoal, cuide bem de você e de seus entes queridos mais cuidado. Sobreviva à epidemia, o futuro está aqui.
Pontos principais de autoproteção:
1. Use uma máscara quando sair.
2, não vá a lugares lotados, se precisar ir, além de usar máscara de proteção, procure não encarar as pessoas, evite tossir, shoppings e supermercados fiquem o mais curtos possível,
3. Lave as mãos e o rosto antes de ir para casa. Desinfetante para as mãos ou desinfetante para as mãos ou água com sabão, não toque em seu nariz,
4. Melhore a imunidade e evite ir a locais lotados e fechados. Reforçar os exercícios, o trabalho regular e o descanso e melhorar a imunidade são meios importantes para evitar a infecção.
5. Não use as mãos para cobrir espirros ou tosses;
Como prevenir a infecção por NovelCoronavirus?
Para prevenir a infecção por NovelCoronavirus, as seguintes medidas devem ser tomadas:
Evite ir para áreas de alto risco
Evite áreas lotadas. Evite locais públicos fechados e sem ar e locais lotados, especialmente crianças, idosos e pessoas com sistema imunológico debilitado. Lembre-se de usar uma máscara quando sair.
Melhore a ventilação da janela. Casa deve abrir uma janela todos os dias período de tempo ventilado. Fortalecer a corrente de ar, pode prevenir eficazmente a infecção do trato respiratório.
Preste atenção à higiene pessoal. Lave as mãos com frequência, usando sabão e água corrente ou desinfetante para as mãos. Cubra a boca e o nariz com um lenço de papel ou cotovelo ao espirrar ou tossir, não com as mãos.
Observação e tratamento oportunos. Se houver febre (especialmente febre alta), tosse, falta de ar e outros sintomas de infecção do trato respiratório, você deve usar imediatamente uma máscara e consultar um médico.

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